massage mieux-être et psychocorporel
massage mieux-être et psychocorporel
Massage du Léman
Massages et prestations
Massage Mieux-Être
Un toucher attentionné et réparateur pour une détente profonde et ressourçante
La séance comporte trois phases:
L'entretien
Ce qui vous amène, votre besoin.
Prendre en compte votre ressenti.
Le massage - à l'huile - de tout le corps
Un toucher personnalisé par l'emploi de différentes techniques de massage complémentaires qui seront choisies en fonction de votre demande et de ce que votre corps exprime au moment présent :
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massage californien
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relaxation coréenne
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shiatsu détente
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réflexologie plantaire
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techniques d'harmonisation énergétique (polarités...)
L'intégration
Un temps court de parole afin d'intégrer la transformation par le toucher de votre vécu corporel dans votre vie.
Prix :
120.- frs. pour 1h30
140.- frs pour 1h45
Massage Prénatal
Un massage bien-être à l'huile de tout le corps pour répondre aux besoins spécifiques de la femme enceinte.
La séance comporte trois phases:
L'entretien
Ce qui vous amène, votre besoin.
Prendre en compte votre ressenti.
Le massage - à l'huile - de tout le corps
Un toucher personnalisé par l'emploi de différentes techniques de massage complémentaires qui seront choisies en fonction de votre demande et de ce que votre corps exprime au moment présent tout en veillant aux précautions liées à la maternité.
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massage californien (et bases ayurvédiques)
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techniques d'harmonisation énergétique (polarités...)
L'intégration
Un temps court de parole afin d'intégrer la transformation par le toucher de votre vécu corporel dans votre vie.
Prix :
120.- frs. pour 1h30
140.- frs pour 1h45
Massage psychocorporel
pour vous remettre en accord avec vous-même et retrouver votre dynamique de vie
Le massage avec une approche psychocorporelle favorise le dénouement de situations de vie problématiques et la résolution des troubles psychosomatiques qu’elles entrainent. Elle associe le toucher physique et énergétique à des outils de psychothérapie verbale pour aider une personne dans son corps, dans sa vie et dans ses relations. Basée sur la qualité de présence à l’autre le massage psychocorporel permet à chacun de libérer ses tensions corporelles et ses blocages émotionnels pour se dégager de son passé et pour mobiliser ses ressources personnelles.
Nos modes de vie modernes où la sursollicitation est courante, les évènements problématiques (conflits, deuil, séparations, burn out),
les situations d'agressions, d'abus physiques ou psychologiques provoquent en nous des états de stress, de mal-être physique et psychique.
Lorsque nous avons du mal à trouver les moyens pour surpasser ces difficultés, cela s'accompagne bien souvent de troubles psychosomatiques (c’est à dire de troubles de santé chroniques sans lésion, ni cause médicale) :
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mal-être corporel
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fatigue, insomnie
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douleurs de dos ou articulaires
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raideurs et tensions musculaires,
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maux de tête, digestion difficile, etc.
Dans ces conditions, on peut se sentir dépassé par nos émotions (tristesse, colère) ou à l'inverse comme "éloigné" de tout ressenti vis à vis de nous-même ou des autres (manque d'enthousiasme, difficulté à s'engager).
Pratiquement :
Le massage psychocorporel nécessite un engagement sur plusieurs séances pour atteindre un objectif de vie et de corps. C'est-à-dire, aller vers une amélioration d'un aspect de votre vie tant sur le plan physique que sur le plan émotionnel, relationnel et/ou psychologique.
En général 8 à 12 séances ou plus sont nécessaires (qui pourront être interrompues à tout moment si besoin. Une séance de clôture/bilan est, dans ce cas, recommandée).
Comme pour le massage mieux-être,
la séance comporte trois phases:
L'entretien
Ce qui vous amène.
Prendre en compte votre ressenti...
Le massage - à l'huile - de tout le corps
Un toucher personnalisé par l'emploi de différentes techniques de massage complémentaires qui seront choisies en fonction de votre demande et de ce que votre corps exprime au moment présent :
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massage californien
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relaxation coréenne
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shiatsu détente
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réflexologie plantaire
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travail sur les tensions psychocorporelles
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prise en compte de la respiration
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techniques d'harmonisation énergétique (polarités...)
En complément :
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gestion des émotions
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outils d'aide au changement : rêve éveillé, la PNL, l’analyse bio-énergétique ou la Gestalt
L'intégration
Un temps court de parole afin d'intégrer la transformation par le toucher de votre vécu corporel dans votre vie.
Prix :
120.- frs. pour 1h30
140.- frs pour 1h45
